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SANO 

Sport mais pas seulement

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Qui je suis ?

Pour ceux qui ne me connaissent pas encore...je suis Jeff, coach sportif depuis 13 ans en métropole et tout fraîchement arrivé à la Réunion.


              Quel type de coach je suis ??

Je suis un accro à la technique...je veux que mes clients comprennent ce qu’ils font et pourquoi ils le font !!!

Le style bodybuilding chargé à la protéine ce n’est pas mon truc...je travaille avec des personnes qui veulent progresser dans des bonnes conditions, des hommes de des femmes qui veulent être accompagnées et sentir bien dans leur corps et dans leur tête, c’est ça mon job !!

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SANO
c’est quoi ??

L’équilibre entre 4 valeurs  qui pour moi permettent de se sentir bien au quotidien.


 Sport - Apéro - Nature - Organic 


En résumé ... ma vison d’un mode de vie Sano, ça veut dire manger sainement au quotidien, faire du sport (plein de sports différents), profiter de la nature qui nous entoure et se détendre entre amis autour d’un bon apéro !


Je ne dis pas que j’ai raison mais c’est MA vision d’une vie saine !!!

SANO c’est 3 services différents :

• du coaching individuel : SANO personal training

• des cours en petits groupes : SANO small group 

• des semaines sport & healthy : SANO immersive 

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